Youtubeアップしました。


1日遅れで 『更年期の基本のキ』 

その2 女性ホルモン分泌のしくみ

アップしました

よろしくお願いしますっ




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突如 水曜日、 

まっすぐ歩けないほどヒドイめまい

貧血 吐き気も押し寄せ

更年期症状カムバック


しかも、Youtube撮影の日で


カメラ前に、5分

横になって10分 

6時間奮闘するも

まともな仕上がりがなく

予備日で撮り終えました


ところが

編集担当Wさんも寝込んでしまった


同じころ

父も緊急搬送

ワクチン打たせたのに…

いや

ワクチン打っていたから

マシだったのかもです。




いやあ~~~ 流行っています

インフル





ティトリー、ペパーミント、レモングラス

これら抗菌殺菌、抗ウィルス作用がある

精油を部屋に芳香する方法は

あなどれません

お試しを



巡ってしまうのがインフルですから

もらわない わたさない



お気をつけて

愉しい週末を~




   

大人の女性に知っておいてほしい『更年期』について
Youtube『40歳からのきれいの心得』 でお話しています

コチラ からどうぞ



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宇江佐りえ ブログ


by ueza-rie