『40歳からのきれいの心得』2回目


フレンドリーでオープンなお客様のお陰で

初対面の方が多い中

会話が弾む、賑やかで楽しい会になりました

昨夜のレストランセミナー

『40歳からのきれいの心得』



セミナー中は質問がバシバシとんでくるし




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大人の女性のからだや更年期について知ってもらいたい

と始めた小さな会です。



アラフォー女性をメインに

たとえば

女性ホルモンとその動き、

女性のからだのしくみについて

メノポーズカウンセラーとしての話を聴いていただいて

後半は

新しい出逢いと会話と美味しいお料理を楽しむ

大人の女子会


になったらな~と妄想しています





昨夜のテーマは

『更年期の基本のキ  女性ホルモンは極上の天然サプリメント』



お料理は

渡辺佳子シェフによる

『からだとこころとお肌の平和を、もっとバックアップする11月のお料理』

at アンチエイジングレストラン SOUQ 





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白きくらげのスープと玉ねぎの水分で焼き上げたパンで

女子会スタート





      
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宇江佐りえ ブログ


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