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春の日曜の朝


今日日曜の東京は暖かくなって、気持ちいい日和


そんなお天気に誘われて朝ごはんもこんなかんじになりました。



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ケフィア レモン汁に黒糖を少し

お塩とレモン汁だけ シンプルなワカモレ

ゆで卵に大粒の天然塩を2粒ずつ ちょうどいい塩加減

全粒粉パンと、酸味と歯ごたえがいいドイツ風?のパン トロワグロで。


コレの前に、菜の花とわかめのお味噌汁で

からだを起こしてます




満開 

春の日曜の朝_d0339674_12181669.jpg



in広尾



      

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幸年期*あなたらしいエイジングの道先案内人としてブログ再始動しました 相談室ご案内も覗いてくださいね うえまつりえ


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