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食育の講義
2014年06月28日
全国料理学校協会の教師資格認定研修会に おじゃましていま...
スニーカーの旅
2014年04月08日
けっこう一大事なんですね~ おしゃれパンツやスカートと 相性よいの...
花粉にはやっぱり
2014年03月29日
ワタシは今年かなりキテます 花粉アレルギー... (T_T) オヤス...
ほどがある。
2014年03月18日
背に腹はかえられず こんな姿でございます。 怪...
沖縄発の低糖質
2014年03月14日
”糖質制限” ダイエット法の1つとして広がって 一気に知られた存在にな...
意外な場所生まれのお茶
2014年03月12日
なんと、アフリカ産プーアル茶です。 ティーバックか...
白湯
2014年01月17日
いわゆるこれが 白湯のふしぎ、チカラなのかな?! という経験をしました...
マクロビオティック医学
2013年12月16日
シンポジウムのテーマは“冷え” at時事通信社 in東銀座 ”冷え...
良い眠りにつくために
2013年12月10日
毎冬愛用のムートンの室内履きが、 行方不明(泣) 毎日足先がチメタ~イ...
おススメ風邪対策
2013年12月05日
私は風邪はひかないことになっていま す そう決めています 決めるこ...
これ、いい!
2013年11月29日
”脚”で抱えて眠っています 湯たんぽ その湯たんぽ生活に ちょ...
体と心のメンテナンス
2013年11月20日
今日2回め 整体というかヒーリングに 向かってます(^_−)−☆ ...
ひげの効用
2013年09月06日
女性のキレイにつながる”ひげ”のお話です。 さてなんの”ひげ” ...
女性のミカタ
2013年07月21日
むくみやすいから 体内水分を調節してくれるスイカはありがたい 夏のヘ...
食物繊維のチカラ
2013年07月19日
麦ごはん アンチエイジングと腸内環境は密接なつながりがありますが エ...
ソーシャルジェットラグ
2013年07月01日
『ソーシャルジェットラグ』って聞いたことありますか? 学会の体内時計の...
縛りつけずに
2013年06月02日
金曜夜からファスティング中です(^-^)v といっても お味噌汁や...
またもや
2013年05月18日
分子栄養学の講義(^-^)v なのですが… 時間間違えて早く着き過...
近頃のハマりもの
2013年04月26日
待ってました~ ナッツとドライフルーツ アーモンドとクル...
半年に1度
2013年04月17日
天井を見つめてます(゜-゜) 歯医者の椅子の上で 先生とは25年...
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幸年期*あなたらしいエイジングの道先案内人としてブログ再始動しました 相談室ご案内も覗いてくださいね うえまつりえ
by 幸年期ナビゲーター
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うえまつりえ
プロフィール
更年期と加齢のヘルスケア学会メノポーズカウンセラー
日本産業カウンセラー協会産業カウンセラー
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2017年 09月
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